腳底按摩有哪些講究？
腳底按摩大致會有兩個技師注重的方向：
1.暖足喚醒：會先幫你的雙腳做個暖身，讓循環動起來，腳的皮膚和肌肉軟化後，按摩起來會更舒服。
2.反射區按壓：接著按摩師會依照腳底不同的反射區，一個個仔細按壓、推拿。每個動作都很講究力道的控制，要能按到穴點，但又不會讓你痛到唉唉叫，讓你能在舒服的狀態下，完整享受整個按摩過程。
腳底按摩跟全身放鬆的關聯
你知道嗎？我們的腳底有超過7000個神經末梢，這些神經都跟身體的各個系統緊密相連。當腳底受到適當的刺激，神經傳來的訊號會一路傳到大腦，幫助我們的大腦進入放鬆模式，很多人按完腳底，整個人都覺得輕鬆自在！
長時間走路、站立，或是穿了不合腳的鞋子，都會讓腳底累積很多壓力。如果沒有好好釋放，不只腳會感覺沉甸甸的，連走路姿勢都可能跑掉，影響日常生活的舒適度，腳底按摩就是來幫你的腳，卸下這些無形的負擔！把腳底按摩當作定期保養，也是非常棒的選擇喔！
